生病之后我们经常听到的一句话就是发物要少吃，但是我们现在生活水平提高，而且食物也越来越多样化，很多人也都愿意尝试一些新鲜的食物，但是什么才属于发物呢？咱们一起来看看吧。

“发物”主要是会让自己的病情或者是伤口变得更加严重，但是这样来说范围并不是非常的准确。

生病不能吃发物？什么食物才叫发物呢？这7种食物，了解一下~

一、刺激性调料

平时我们在做饭的时候都会放一些调料，因为饭菜中适当的加一些调料，喝起来才会更加的可口。而这些调料中就有很多发物，就比如说辣椒，葱、姜、蒜、花椒都属于发物。

因为这些调料中刺激性都很强，如果生病之后这些食物一定要少吃，如果吃多的话，很有可能会让自己上火，或者是出现牙龈出血等情况，所以在生病的时候一定要少吃这些调料。

二、海鲜

还有我们知道的发物有鱼虾蟹等等，虽然这些食物中营养价值还算高，而且还有蛋白质和钙物质也都非常多。

如果生病之后再食用海鲜，不仅营养成分不会吸收，反而会让自己的病情变得更加严重，会让自己的身体更吃不消。

而且一些患有痛风的人群来说，海鲜最好还是要少吃，不然会加重痛风的情况。

三、牛羊肉

很多人在吃火锅的时候，首选的肉类就会是牛肉和羊肉，而且牛肉和羊肉比较嫩，吃起口感非常好。

虽然口感好，但是对于生病的人来说牛羊肉一定不要再吃了，因为吃多的话容易让病情不好康复，而且有伤口的话也会伤口很难愈合。

四、柿子

有很多人也比较喜欢吃柿子，因为口感比较软糯香甜，但是柿子是属于寒性食物，对于一些体寒比较严重的人来说，柿子吃多了会让自己体寒更加严重，而且也容易让肠胃不适。严重的话还有可能会造成腹泻的状况。

五、芒果

芒果虽然是热带水果，但是属于凉性的水果，芒果的口感也比较好，而且味道独特，很多人都非常喜欢吃。

有些人在看望病人的时候也会带芒果去，其实芒果吃多了更容易上火，而且如果有皮肤方面的疾病吃芒果的话，还容易加重病情，还有就是芒果也很容易让人过敏，对于芒果过敏的人千万不可以吃芒果。

六、榴莲

榴莲中的营养成分非常高，但是榴莲也属于发物，如果榴莲吃多了，不仅会让自己变得肥胖，而且在生病的时候吃榴莲，营养成分不会被吸收，还会被榴莲中的热量和糖对身体的内分泌造成紊乱。

结语：以上就是我们生活中常见的一些发物，在生病之后一定不要再食用了，以免让病情加重。

康然名医董志明主任简介

男，年出生，中医主任医师，毕业于南京中医药大学，曾在山东中医药大学附院进修和工作，从事中医临床工作四十余年。中药学理论扎实，临床经验丰富。擅长中医内科、妇科、儿科、皮肤科疾病的诊疗。尤其对各种胃炎（浅表性胃炎、肥厚性胃炎、萎缩性胃炎）、十二指肠溃疡、急、慢性肝炎、胆囊炎、胆石症；急、慢性气管炎、支气管哮喘；心脑血管疾病，高血压、冠心病、脑动脉硬化症、高血脂症；急、慢性肾炎、肾病综合症，急、慢性泌尿炎感染、肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、前列腺增生肥大；风湿性关节炎、类风湿、腰间盘突出、颈椎病，慢性腰腿痛，妇科病、男性病，男女不孕不育症；湿疹、皮炎、牛皮癣、荨麻疹、青春痘、面部色斑及各种疑难杂症，有独到见解，疗效显著。先后在国家、省级医学刊物发表医学学术论文数十篇。

能给病人解决问题的才是好大夫：

董主任在康然坐诊已经有7个年头，凭借他精湛的医术以及耐心仔细的负责态度，他早已收获了一大批铁杆粉丝，患者康复的笑脸是董主任眼里最美的风景。每每顾客自己得到痊愈也会介绍请亲朋好友过来解决疾苦，走向健康。照顾到患者的隐私，经本人同意，分享以下几个案例：

患者1，女，48岁，失眠多年，并伴有头疼、头晕，非常痛苦，董教授号脉后诊断为痰火扰心心神不安而致失眠，遂处方五剂，以观其效，患者用药后第三天就来感谢董教授，并称服药当晚就能入睡了，第二天晚上睡眠就特别好，患者再三双手合十感谢董教授神奇医术，再予养心安神巩固治疗两次，多年失眠治愈。

患者2，男，52岁，患萎缩性胃炎十几年，胃胀痛，烧心，反酸，嗳气时刻困扰着他，由于久不得痊愈，日渐消瘦，体力也随之下降，经朋友介绍慕名而来，通过望闻问切，辨证施治，用药五付，症状明显缓解，10天后能够正常吃饭，痛苦日见减轻让患者很有信心并坚持治疗，两个月后胃镜复查，萎缩性胃炎消失，幽门螺杆菌转阴，痛苦消失，精气神十足。患者高兴地说“董教授给东营人民带来了福音”。

患儿3，男，11岁，咳嗽两个多月，一直不好，寝食难安。在医院输液多次不见好转，孩子几乎不能正常上学，董教授诊脉后诊为喉炎性咳嗽，处方5剂，嘱按时服药，第二天下午患者妈妈就来到诊室感谢董教授，称孩子服药后当晚咳嗽即有明显减轻，就能正常作息，正常上课，董教授叮嘱坚持把五付喝完以巩固肺气。作为母亲一直非常激动，一直在说董教授医术之精湛，在此领略到了中医药传统文化的博大精深，轻松愉快的解决了疑难病症，并请董教授也给她自己诊脉进行调理。

坐诊安排：

坐诊时间：每周一，三，五上午。

坐诊

转载请注明:http://www.aodkq.com//mjccby/13160.html