文/河南商报记者王苗苗张成诚

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昨天晚上正写着稿子，宝姨的姐姐就风（nu）尘（qi）仆（chong）仆（chong）地推开了家门，只见她满脸通红。

“你咋了？晒着了？”宝姨好奇地问。

“讨厌死了，满天都是柳絮，我过敏啦。”老姐一脸委屈。

是啊，又到了花粉、柳絮满天飞的季节，不光大人，小孩儿可能也会因此过敏，有过敏体质、哮喘病史的孩子更是时刻处于高度警惕中。

这不，最近一段时间，郑大三附院（省妇幼保健院、医院）就接诊了不少哮喘宝宝。

门诊量增加哮喘又到高发季

据郑大三附院（省妇幼保健院、医院）呼吸科王秀芳主任介绍，哮喘没有固定的季节特征，只要是遇到过敏原刺激就会发病，但一年四季中，春季确实是哮喘患者发病的高峰期。

“每天门诊都会遇到哮喘的患儿，一天一半多都是来看哮喘的。”来王秀芳门诊就诊的，主要是来自全省各地的哮喘患儿，她平均一天能接诊近百名患儿，而最近一段时间，她明显感觉到哮喘患儿又多了一些。

春季为何是哮喘的高发季节呢？王秀芳说，春天，空气中花粉、霉菌孢子等过敏原的浓度增加了6到8倍，花粉过敏是春季引发哮喘的主要因素。此外，这个季节风多雨少且气温变化大，柳絮还满天飞，一旦哮喘患者接触或吸入后，就容易发病。

那该如何预防春季哮喘发作？一旦发作，又该如何控制呢？

王秀芳说，预防哮喘发生，

首先要及时增减衣物，别让哮喘第一诱发原因——呼吸道疾病冒头。

其次要合理饮食，饮食以营养丰富又较为清淡为宜，避免过于肥甘厚味以免助湿生痰。

再次就是要适度锻炼，增强体质。家长可以带着孩子参加散步、慢跑、做操、打球、登山、游泳等活动，但记住别过量运动，以免疲劳过度、出汗吹风，反而诱发哮喘发作。

最后，就是要远离感冒病人，少去人口密集地，扬尘及柳絮季节减少外出，做好口鼻及皮肤防护，谨慎摄入鱼虾海鲜等异类蛋白。

而关于如何控制哮喘，王秀芳说，

如果感觉到鼻子和嗓子痒，可以先用一些抗过敏药，去预防哮喘出现。

在哮喘发作期要快速缓解症状，要抗炎、平喘，应用支气管扩张剂和激素；

到了缓解期，就要防止症状加重或反复，这时候就要抗炎、降低气道高反应性、防止气道重塑、避免触发因素、做好自我管理。

她说，吸入疗法是目前哮喘治疗的最好方法，吸入的药物可以较高浓度直接到达病变部位，起效迅速，所用药物剂量较小，即使有极少量药物进入血液循环，也可在肝脏迅速灭活，全身不良反应极轻。

柳絮来了，过敏体质的宝宝就要注意了。

王秀芳说，柳絮一旦被过敏体质的宝宝吸入鼻腔后，就会受到强烈刺激，引发鼻涕、咳嗽和哮喘等症状，而这些症状与感冒很相似，有些家长就一直给孩子吃感冒药，却不知害苦了孩子。

春季正是出行时节，加上小长假不断，那该怎样预防呼吸道疾病呢？

王秀芳说，带孩子外出的话，要给孩子穿戴上帽子、眼镜、口罩、纱巾、长袖衣裤等，防止柳絮进入口鼻。当柳絮进入眼睛时，要用清水清洗，严禁手揉。

从外面回到家后，进家门前，要清理衣物上的柳絮，进门后，要清洗皮肤表面，为孩子清洗鼻腔。

在家时，要注意房间的开窗、通风工作，每次通风20~40分钟就行。如果有柳絮偷跑进家里，一定要勤打扫，特别是纱窗、窗台、墙角、床和沙发等柳絮喜欢的位置，最好每天都打扫。

在这个季节，要给孩子吃足量的维生素和蛋白质，少量多餐，可以多吃一些粗粮、杂粮。

没事出去转转，但要记得躲避柳絮哦~别去柳絮飞扬的路段就好啦。

想要宝宝呼吸道别出问题，当然，不要忘了合理增减衣物哦~

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监制/杨韬统筹/宗雷

编辑/王国哲

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