痛风专家们认为,患者只要调整饮食,选择健康的作息方式,参加适量运动,严重者配以适当的药物治疗,一般就能稳定尿酸值,让身体回到正轨,远离痛风

痛风被人们称作是一种“富贵病”,据了解,85%患者都是身体肥胖此外,调查发现,目前,痛风病患者多为收入高、运动少、应酬多的人士,发病年龄从以前的50岁以后提前到目前的30岁左右,经常是在一次豪华宴会后,第二天清晨突然发病

痛风专家说,目前临床上对痛风病一般使用别嘌呤醇、立加利仙等药物进行治疗,该药物能抑制人体尿酸合成或促进尿酸排泄,从而降低血液中尿酸水平饮食不当是诱发痛风的重要原因,痛风是人在大量进食高嘌呤类食物后导致体内嘌呤的代谢产物——尿酸增高,从而引发的

曾有这样一个案例,38岁的刘先生平时就有脚腕疼痛的毛病,但最近一段时间疼痛加重,连走路都觉得困难他到医院检查,并没发现骨病医生仔细询问了他的生活饮食习惯后,让他检验了血尿酸,结果显示他患有痛风病原来刘先生性格豪爽,大口吃肉、大碗喝酒是他的酷爱,尤其一到夏天,每天20串烤肉、两三瓶啤酒更是家常便饭

其中,痛风以男性居多,鲜少找上停经前的女性一般认为是雌激素具有保护作用俗语说:痛风痛起来真要命只有饱受痛风煎熬的人,才会有如此深的感觉如不及时治疗,可能会病变成尿毒症,后果不堪设想

专家认为,饮食起居调理对控制痛风病情的发展有着重要的作用必须少吃富含嘌呤的食品:动物内脏、脑、海鲜(沙丁鱼、凤尾鱼、贝类、虾、蟹)、酒等,多食用蔬菜、水果、牛奶、蛋等食物,尤其要注意增加碱性食物的摄入(.:寻家)

由于饮食的关系,痛风患者一般以湿热型痛风为主痛风专家推荐了一种对痛风治疗有辅助作用的防风薏米粥,配方是:防风10克,薏米10克,水煮,每日一次,连服一周在饮食上,吃肉时,可以将肉切碎,过水,再进行清炒,这样也可以减低肉类当中的嘌呤含量

据专家介绍,夏至以来,像刘先生这样因饮食无节制,烧烤类食品和啤酒等摄入过量而诱发疾病,甚至疾病加重后才来确诊的痛风患者非常多见大口喝酒、大块吃肉的中青年男性,是痛风的高危险人群