蔬菜水果多属碱性食物,可以增加体内碱储量,使体液ph值升高

性凉,味甘,有生津、清热、化痰的作用梨子不仅是多汁多水分的水果,而且基本不含嘌呤,同时又属一种碱性食物所以,急性和慢性痛风患者均宜

梨子

葡萄

下面是几种对痛风病有益处的水果:

多食蔬菜水果等素食

苹果

性凉,味甘,能生津、润肺、除烦、解暑凡食物在体内代谢后的产物是碱性的,就称为碱性食物,苹果是碱性水果,含较多的钾盐,又含水分,基本不含嘌呤,这些都有利于人体内的尿酸排泄所以,凡痛风患者,无论急性期或慢性病人,皆宜食用关节液中ph值上升至6以上时,尿酸多呈游离状态,很少形成尿酸盐结晶尿液ph值升高,可防止尿酸结晶形成和促使其溶解,增加尿酸的排出量,防止形成结石或使已形成的结石溶解不少蔬菜水果中含有少量的钾元素,钾可以促进肾脏排出尿酸,减少尿盐沉积

生活水平的提高给人们生活带来很好的享受,但也带来一些现代疾病,而痛风就是现代病的一种据了解,痛风主要是从食品中摄入嘌呤过多、机体嘌呤代谢紊乱及肾脏排泄功能下降所致,所以从食物中摄取嘌呤量的多少,对尿酸的浓度影响很大,故痛风病人节制饮食中嘌呤摄入量非常必要痛风病人的饮食应做到因人而异,尿酸高的患者除了要控制嘌呤的摄取外,还应调节饮食并与降尿酸药物相结合进行治疗

性平,有补气血、强筋骨、利小便的作用早在《名医别录》中就记载:“逐水,利小便”《百草镜》还说:葡萄“治筋骨湿痛,利水甚捷”《滇南本草》又称它“大补气血,舒筋活络”痛风症为中医的风湿痹痛,故慢性痛风者食之尤宜葡萄是一种碱性水果,含嘌呤极少,或基本不含嘌呤,又有较多的果汁水分,这些都有利于痛风之人血尿酸的排除(.:小二)