甲状腺结节近些年来检出率日趋增多，成为在内分泌科咨询和就诊的最热门疾病之一。事实上，大部分的甲状腺结节都是无明显危害的，但是发展到后期没有及时得到好的治疗，那么甲状腺结节可能会转化为癌的几率是相当高的，所以患者要重视甲状腺结节带来潜在危害性。那么平时患者该注意什么呢，如何护理好?

医院甲状腺主任指出：甲状腺结节日常护理注意四点1控制碘摄入

　　甲状腺结节与碘有直接的关系，因此在平时的生活中需要注意控制碘的摄入，每天碘摄入是有一定的限制的，成年的男性-微克，女性为-微克，如果女性处在怀孕的阶段，要酌情增多10微克左右，不要吃太多的富含碘的食物比如海鲜等。

2多吃蛋白质食物

　　多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等，这样不仅可以补充身体所需的营养，而且还能提高身体的免疫力，这对于预防也是相当有好处的。

3运动

　　平时要多进行运动，尤其是长期坐办公室的白领，更需要定期进行运动，多运动可以提高身体的免疫力，增强体质，对于任何疾病的预防都有好处。

4避免刺激

　　要尽量避免任何可能出现的刺激，不要吃辛辣的有刺激性的食物，不要抽烟喝酒，也不要经常烦躁、发怒等，避免情绪不良造成内分泌的紊乱。

“

温馨提示：

1、上述文章仅供参考，如需诊疗，请预约到院完善相关检查，或带上近期(1个月以内)检查报告面诊医生后再决定。

2、如果您还有







































丝白软膏
北京十大最好白癜风的医院


转载请注明:http://www.aodkq.com//mjccjc/7069.html