入梅啦，养蘑菇啦，比拼袜子数量啦！

上海中心气象台刚刚宣布，目前东亚大气环流形势正在调整，副热带高压将趋于西伸北抬。长江中下游地区阴雨天气将增多。本市也于6月19日入梅。

今年梅雨有何特点？

未来3天，上海处在梅雨带的北部边缘，时阴时雨，降水并不明显。23日起梅雨带北抬至长江中下游地区，24～25日上海将出现明显的降水。预计今年梅雨期间，副热带高压位置不稳定，雨带南北摆动幅度较大。27～30日雨带位于江南北部，上海雨日较多，湿度较大，气温无明显上升。7月初雨带可能北抬至江淮流域，本市位于雨带南部，多午后雷阵雨天气，体感变得闷热。

本周初，主雨带还主要影响着江南南部和华南等地，但是本周中期，随着西太平洋副热带高压北抬，雨带向北推进，本市将转受雨带影响，降雨天气增多。周末两天，还将迎来一波较强降水。根据此前对年汛期的总体气候预测，预计上海今年出梅也较常年（7月10日）偏晚，梅雨期偏长，梅雨量偏多。

tips：梅雨季来临，湿度高，注意食品卫生安全。物品注意防潮防霉变。出行注意交通安全。

未来几日天气

6月20日星期二：多云到阴有短时阵雨，23~27度

6月21日星期三：阴转阴有时有阵雨，23~27度

6月22日星期四：阴有阵雨，24～27度

6月23日星期五：阴到多云有阵雨，23~28度

关节长满“石头”，39岁小伙走路像老人

手上长满痛风石

小王今年39岁，别看他年纪轻轻，可走路如同八旬老人，佝偻着背，弯曲着腿，一瘸一拐。细看之下，小王手、肘、膝盖、脚踝等处，长着大大小小的“石头”。原来，小王患有痛风十年，浑身上下所有关节都长满痛风石，俨然一个“石头人”。导致小王身上长出“石头”的主因，就是他暴饮暴食，爱吃夜宵，顿顿离不开酒。

近日，医院，记者见到了正在进行治疗的小王。他躺在病床上，双手指关节处异常凸起，疙疙瘩瘩长满“石头”，十根手指已无法伸直。不仅如此，手肘、膝盖等关节处，也长有同样的“石头”，大的犹如鸡蛋般，隆起在关节上。

“这是痛风引起的，我身上每个关节处都长了痛风石，快成‘石头人’了。”小王告诉记者，十年前，他发现自己患上痛风，随后几年病情逐渐严重，关节处一开始长出小结晶，后发展成结石。浑身的“石头”也影响着小王的正常生活，行动受限，连吃饭都握不住筷子，走路都只能佝偻着背，膝盖无法弯曲，只能靠腰部发力带动双腿，半蹲着走路，一瘸一拐，犹如八旬老人般缓慢。

暴饮暴食不离酒，查出痛风也没有忌口

“小王是我见过最严重的痛风患者了，几乎全身关节长满了痛风石。”医院内分泌科主任胡诗翠说，为何会全身长满痛风石？主要原因还是小王暴饮暴食、爱喝酒等不良的生活习惯引起的。

“我年轻那会儿，的确爱喝酒。”小王告诉记者，20多岁刚创业时，每天都应酬喝酒，有时候一顿喝一斤半白酒，有时候中午还没喝完，晚上就已有朋友来约了，一天几乎喝三顿酒。

“痛风石是尿酸钠沉积在关节及其周围所形成的结晶。痛风石初始于软组织，一开始可能只有几毫米像沙子。随着时间的推移，结节物质会不断累积，数量可以不断增多、逐渐增大，可如鸡蛋大小甚至更大，数目也可从最初一两个增加到十几个以上。痛风石会使关节功能降低或丧失，患者会因此丧失工作和自理能力。”胡诗翠介绍，像小王这种情况，只能通过治疗控制痛风石的生长，并不能完全治愈。

目前，小王已经接受治疗十余天，尿酸明显下降。

痛风有年轻化趋势，要及时治疗防止致残

“以前痛风患者多在40岁左右，现在30岁左右的患者占了很大比例，甚至一些青少年也成为痛风患者。”胡诗翠告诉记者，从临床上看，痛风患者的平均年龄至少提前了10岁。随着生活水平的逐渐提高，海鲜、啤酒、肉食等成为餐桌上的家常便饭，痛风、高尿酸血症的发病率逐年上升，已成为继高血压、高血糖、高血脂之后的“第四高”。

“痛风的发病通常以男性多见，女性多在更年期后发病，且常有家族遗传史。”胡诗翠介绍，近年来，居民痛风年轻化的趋势不容忽视。很多年轻人和青少年因为营养过剩、喜爱高糖饮料等，导致体内嘌呤和糖代谢紊乱诱发痛风。

胡诗翠提醒，治疗痛风最重要的有三点，一是饮食控制，二是多饮水，三是药物治疗。痛风患者要严格控制饮食，海鲜、豆制品、肉汤等高嘌呤食物尽量不要食用，每日饮水量要在毫升以上，从而促进体内尿酸的排泄。如果痛风患者还未发现痛风石，要及时服用相关药物来控制痛风病情发展。一旦出现痛风急性发作或关节已经出现畸形，医院就诊，积极治疗，防止晚期致残。

来源

新闻晨报、上海发布、扬州晚报（ID：yangzhouwanbao），新华网（ID：newsxinhua）

编辑

吴繁

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