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　　据了解，自欧洲杯以来，医院已接诊了近10例痛风结石患者，多数是不注意饮食所致。欧洲杯激战正酣，喝酒通宵似乎成了球迷们的必备套餐，甚至连已经确诊的痛风患者都忍不住小酌一杯。医院医生解释，啤酒中富含嘌呤物质，痛风正是由于嘌呤代谢紊乱，导致血尿酸增高。而尿酸累积在软组织会形成针状结晶，严重者形成结节，称为“痛风石”。

　　所以在熬夜通宵的时候，尤其不能喝啤酒，夜宵可吃一些含嘌呤低的碱性食物，如瓜果、蔬菜，少吃肉、鱼等酸性食物。

(图为痛风发作时，多以脚部红肿疼痛多见，且患者无法忍受)

案例一：高考结束碰上激情欧洲杯，吃喝玩乐引发急性痛风

　　才放下高考的包袱，又逢欧洲杯比赛到来，高三毕业生小朱迎来了漫长了漫长的暑假，无所顾忌的边看球赛，边喝啤酒吃大虾，要多爽有多爽。约了两个好友，买了两箱啤酒、爆炒大虾又点了不少菜和小吃，一晚上激情与美食齐飞。谁知次日一早起来，凡凡左脚的脚踝脚趾全肿了，像个大萝卜，连鞋子都穿不进去。

　　家人中曾有痛风患者，看到这一情况后，遂将其送往我院进行检查，经诊断其患上痛风。由于在急性发作期，我院主任为他进行了抗炎镇痛处理，待发作停止后，再通过治疗减少尿酸的生成，加快其尿酸的排泄。

　(图为急性痛风发作时，左脚红肿热痛，无法忍受)

　　医院张政主任介绍，现在很多高中生和上班族往往都是因为喜爱熬夜运动少，再加上聚餐啤酒、小龙虾及卤菜等高蛋白高嘌呤类食物，就诱发了痛风。

案例二：血尿酸高患者不听提醒，欧洲杯通宵饮酒加重痛风

　　今年45岁的刘先生，6年前就被查出血尿酸高。不过，由于他平时还比较注意控制饮食，所以病情没有什么起伏。这次欧洲杯夜夜酣战，刘先生跟朋友在一起看球时，就没法再抵挡啤酒的诱惑，不仅每天熬夜，还总是啤酒搭配夜宵。最近几天，刘先生发现自己下肢有些肿胀，而且大脚趾和足底，都长出几个“硬疙瘩”，左脚疼得无法行走。前日，他被家人送到我院就诊时，结果被诊断为多发痛风石，病情加重，为了患者健康着想，必须进行治疗。

(图为痛风患者病情加重，痛风石出现在两脚脚踝部位)

　　医院蒙兴文主任强调，动情时刻，把酒言欢，似乎合情合理。可是对于患有痛风的球迷，啤酒等酒精类饮料向来是控制痛风病情进展的大忌，因看球而“破戒”只会招致痛风急性发作，还是以水代酒或吃些对嘌呤水平影响不大的食物为好。

　　痛风的产生是因为人体内的嘌呤代谢紊乱以及其氧化代谢物尿酸的沉淀或排泄减少所致。当尿酸在人体关节及关节周围组织以结晶形式沉积时，就会引起急性炎症反应，造成关节疼痛、畸形、功能障碍等症状。除了关节上的病症，痛风还会并发糖尿病、冠心病、高血压、肥胖症、血脂紊乱等疾病。痛风是一种间歇性发作的疾病，为了逞一时畅快，喝酒引起痛风急性发作，就得不偿失了。

“ 　　在此欧洲杯之际，医院再三提醒广大痛风患者，主要有以下四点需要牢记：”

　　第一，限制嘌呤摄入量，每日应控制在毫克以下，禁食动物内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

　　第二，多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等易于溶解尿酸的碱性食物。

　　第三，每日饮水约毫升，保持充足的水分才能有利于尿酸的排出。绝对禁止饮酒。

　　第四，可以经常洗热水浴或用热水泡脚，以促进血液循环，增加尿酸排泄。

　　当然，得了痛风光靠饮食控制是不能治愈的，痛风的科学治疗，首先就得清除沉淀在体内的尿酸，也就是在加快尿酸排出的同时减少尿酸的摄入，以减少疼痛发作次数和防止并发症产生。

　　欧洲杯以来，医院接诊的痛风结石患者，都得到了有效治疗并在康复期，广大痛风患者可通过

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