甲状腺结节是一种常见的病症，在发病初期很多人一般不会察觉，因为该病多发生在女性人群之中，发病后会对女性的内分泌和生育功能造成极大影响，因此及早做好预防工作非常重要。

甲状腺结节的预防方法有哪些？

一、饮食方面：日常饮食中的碘元素对甲状腺的影响非常大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因，高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足，应以碘化食盐煮菜，沿海地区人群则应控制碘的摄入。

二、情绪方面：根据调查显示，甲状腺病的发生多与情绪起伏有一定密切的关系，保持良好的心态、乐观的生活态度，可明显减少甲状腺病的发生。

三、避免过度劳累：当人体过度劳累时会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，如化学刺激或病菌病毒侵犯时，就容易发生病变。因此，劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，也是预防甲状腺病的有效方法。

四、远离污染：我们居住的环境与甲状腺病的发生有密切关系，外界环境因素：如空气、土壤、水以及食物中的有害化学物质都会刺激甲状腺，要预防甲状腺的发生，那么防止环境污染，远离有害化学物质，对于预防甲状腺疾病同样有着重要意义。

医院甲状腺专科专家表示，甲状腺组织发生的多种病理性变化都可能表现为甲状腺结节，在我国超声检查甲状腺结节患病率平均30%-40%,其中女性多于男性3倍，随年龄的增长结节发生几率增高。在发现疾病后需要做结节良恶性质的进一步判断，这样才能避免恶性结节发生癌变，不给自身和家庭带来更为伤害。

点击“阅读原文”医院，医院甲状腺科手机官方网站，或者拨打电话-直接预约医院甲状腺科专家。挂号更方便，预约不排队。

赞赏

长按

转载请注明:http://www.aodkq.com//mjccwh/10975.html