你拿到了体检报告是不是像拿到了成绩单那样的心情？立刻翻开来看一看？

然后是不是傻眼了？各种中文、英文、数字、箭头像天书一样。

最好的方法，当然是让你的家庭医生帮你读检查报告。在还没有给家庭医生看之前，我先教你几招怎么样？

来来来~~~快坐好，老师开讲了！

今天我们来讲一个我憋了很久想讲的话题，尿酸。各位小伙伴回去翻翻自己的体检结果，尿酸和血脂一样，在许多人的体检表上，都是一个亮眼的红色箭头

而且可能，你很纳闷，明明我还年轻，为什么尿酸就高了？

我们今天就来看看——尿酸。

我们先来八卦一下

尿酸这东西绝对和我们社会主义的优越性，日益增高的人民生活水平是密切相关的。随着高蛋白、高脂、高糖、高嘌呤饮食逐渐成为餐桌上的主角，与之相关的代谢性疾病如高尿酸血症的发病率、患病率均呈逐年上升趋势。

高尿酸血症的患病率就好像坐火箭一样，从上世纪80年代初的1.4%升至本世纪初的6.2%-13.7%，高尿酸血症的患病率更是高达21.4%。

咳咳，所以高尿酸血症还真的是一个富贵病，它绝对是个嫌贫爱富的狠角色。但话说回来，莫非和尚没有高尿酸血症的？呵呵，这里面又必须要感叹上帝还是公平的，和尚也是有可能发生高尿酸血症的，当然少一点，至于为什么，等下我们会讲到。

看点

01

多少的尿酸才算高尿酸血症？

高尿酸血症（HUA）是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于μmol/L，女性高于μmol/L，即称为高尿酸血症。

各位请拿好验单，对号入座。

看点

02

尿酸是个什么东西？什么人容易有高尿酸？

尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。

本病患病率受到多种因素的影响，与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯、药物治疗和经济发展程度等有关。

高发年龄为中老年男性和绝经后女性，但近年来有年轻化趋势。

看点

03

高尿酸血症和痛风到底是个什么关系

当血尿酸盐的浓度超过血的溶解度时，就会以晶体的形式析出，可以在任何组织沉积，并引起相关的炎症免疫反应而诱发疾病。尿酸高导致的最常见疾病就是痛风，在急性期，患者关节红肿剧痛，异常痛苦。

高尿酸血症不等于痛风，大部分高尿酸血症没有症状，可能一辈子都不会发展成为痛风。

这个时候你是不是有点洋洋得意？那我们还管高尿酸血症干嘛呢？且慢，高尿酸血症可能引起来的问题，还真的比关节痛要麻烦得多！严重得多！

看点

04

高尿酸血症对全身器官造成的影响

高尿酸血症初期并没有任何症状，被称作“沉默的杀手”绝不为过。

在长期无症状高尿酸血症患者的关节和肌腱中，超声检查可发现30%-50%的患者有尿酸盐沉积。近年，双能CT检查同样可以发现，无症状高尿酸血症患者中，85%-90%的患者在首次发作痛风之前就已经有尿酸盐沉积。也就是说，在痛风发作之前，其实尿酸盐已经在关节、软组织，甚至内脏中潜伏了很长时间。而事实上，高尿酸血症对人体的影响，远不止是引起关节痛那么简单。

当尿酸结晶沉积在皮下，就会形成痛风结节。高尿酸血症还会导致肾功能受损，是慢性肾脏疾病患病率增高的重要原因。慢性痛风性关节炎可导致软骨流失、骨质侵蚀，致使关节受到破坏，最终致残。

多项流行病学和临床研究结果证实，高尿酸血症与痛风、心血管疾病、肾脏疾病、代谢综合征等疾病的发生、发展密切相关，它与恶性肿瘤的进展、转移也可能存在一定联系，体内高水平的尿酸可增加癌症患者的病死率。

血尿酸升高可出现：

（1）沉积于关节→痛风性关节炎→关节变形。

（2）沉积于肾脏→痛风性肾病、尿酸结石→尿毒症。

（3）刺激血管壁→动脉粥样硬化→加重冠心病、高血压。

（4）损伤胰腺B细胞→诱发或加重糖尿病

我们看看下面这张图，就懂了。

看点

05

什么会引起高尿酸？

我经常打这个比喻，家里被水淹了，会有什么原因呢？一般来说两点，你家忘记关水龙头或者爆水管了，要么就是你家的下水道堵了。

高尿酸血症同理，要么就是各种原因导致嘌呤增多，最常见就是摄入量增多，也就是嘴巴没

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