看到标题进来的亲，恭喜你，有福啦，今天开始，小雅将和大家科普三伏养生的知识哦。

如何利用三伏天调理身体，去除积寒？

1.通经络——打通内寒通道，清除内寒，预防风湿结节病

2.敷艾贴——温经散寒、扶正祛邪

3.泡浴——外散风寒

4.常服红糖姜汤水——内用温热

小雅温馨提醒：

我们一定要抓住“三伏养生”的契机，做到“冬病夏治，冬病夏防”，这样才能美丽一生，健康百年哦。

继续







































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