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年12月24日节目

龚松杰　中医科主任

首席中医治疗专家；河南中医学院针推专业毕业，深耕中医康复临床工作近二十年，擅长应用中医针灸、独特手法、中医排淤、密制中药，治疗心脑血管疾病，诊疗经验丰富，对椎脊病、脑血管疾病、心血管疾病、中风后遗症有独特的治疗方法。

62岁的陈先生的“老寒腿”有四五年了，十分怕冷，特别是到了冬天，双膝的疼痛格外的剧烈，走路都有些吃力。一年四季，除了夏天，总感觉膝盖里面凉丝丝的。为了解决双腿怕冷的问题，陈先生买过护膝，也买了现在流行的羽绒裤，最后还是感觉膝盖里有冷风在吹。特别是冬天气温降幅比较大时，两个膝盖又凉又痛，就像结冰了一样。这几年陈先生是烤电也做了，热敷也做了，针也扎了，但最后还是年年腿疼腿凉，他觉得这“老寒腿”怕是治不好了。

在这儿想问问龚主任，“老寒腿”到底是怎么个疾病呢？

龚松杰：其实每年冬天，很多中老年朋友都会念叨，说老寒腿又犯了，还说自己每天出门也都是腿上套上一层又一层，可还是感觉膝盖冷飕飕“进风”。所以每年冬天很多老寒腿朋友都会觉得特别煎熬。

其实，老寒腿在中医上属于“痹症”，病因多与外感风、寒、湿、热之邪及人体正气不足有关，比如有些不注意保暖的年轻人常常把腿部暴露在寒冷的环境中，使腿部受到风寒、湿气的侵袭，就有可能患上老寒腿。因为这个疾病在寒冷的季节会加重，所以咱们老百姓又把它称为“老寒腿”。

老寒腿在西医上一般是指关节软骨退行性改变变和关节周缘继发性骨质增生，中老年人尤其是女性比较多见。人到了一定的年龄，各个器官都会出现退变，关节软骨也不例外，关节软骨会变薄、软化、失去弹性，甚至碎裂，软骨下的骨质及周缘增生并形成骨赘。通俗的说，就是关节用了很多年，已经老了，旧了，磨损了，犹如汽车的轮胎，用到一定年限之后都会出问题的。疼痛是老寒腿最突出的表现，关节疼痛的特点是活动后加重，休息则减轻。关节痛最初为发作性，受凉、轻度外伤等可以诱发或者加重疼痛。有的人最初一两年才犯一次，随着病情进展发作越来越频繁，最后演变为每年冬天都会出现膝关节的疼痛、“进凉风”等不适。

听名字“老寒腿”感觉膝盖会冷，那除了腿怕凉、怕冷之外，“老寒腿”还有其他的症状吗？

龚松杰：老寒腿除了会腿怕冷、怕凉，还会有很多其他的问题，我就一块给大家大概地说一说：

第一、腿沉。老寒腿和气候变化有着密切的关系，老寒腿患者会感觉患肢酸重无力，尤其是阴雨天气的时候，这种症状会更加严重；

第二、晨僵。得了老寒腿的人，每天早晨起床后会感觉关节特别僵硬，活动起来不灵活，但是适当的活动后，这种症状又能得到一定的缓解；

第三、疼痛。得了老寒腿的人，膝关节经常会有隐隐作痛的症状，如果进行了一些活动或者体力劳动后，膝关节疼痛会加重，但经过休息后又能得到一定的缓解；

第四、怕冷。这个其实很容易理解，因为这种疾病和受寒有很大的关系，所以遇到阴雨天气或者天气转凉的时候，患者的病情会更加的严重；

第五、肌肉无力。这一点大家可能会觉得意外，但事实上很多老寒腿患者膝关节周围的肌肉会越来越没力气，尤其是上下楼梯的时候会特别明显，感觉肌肉酸痛的厉害，严重时上下楼会特别困难；

第六、肿胀。这个就更容易理解了，当老寒腿病情比较严重的时候，膝关节就会肿大变形，因为膝关节周围寒凝不通嘛，气血不通就容易淤堵，那淤堵了关节部位就肿了，而且此时患者因为膝关节出现持续性疼痛，所以活动受限；

第七、僵硬。得了老寒腿后，患者总感觉腿部僵硬，坐的时间长的时候，想要起立会特别费力，严重时甚至无法站立，在活动的时候膝关节还会有嘎嘎弹响的症状。如果生活中大家发现自己的膝关节出现了这几种问题，特别是冬天，一定要抓紧时间对症处理……