「本文来源：劳动午报」年12月27日，由北京市体检中心、北京市疾病预防控制中心等部门共同编纂的《北京市年度体检统计报告》发布，统计了万余人次健康体检的情况。根据统计分析显示检出率排名靠前的为血脂异常（男性37.85%，女性27.91%）超重（男性31.80%，女性19.03%）脂肪肝（男性29.84%，女性14.81%）男性异常体征检出率从高到低的前10位分别是：血脂异常、超重、脂肪肝、甲状腺结节、骨量减少/骨质疏松、血尿酸升高、幽门螺杆菌阳性、肥胖、血压增高、颈动脉斑块。女性异常体征检出率从高到低的前10位分别是：乳腺增生、甲状腺结节、血脂异常、骨量减少/骨质疏松、超重、痔疮、幽门螺杆菌阳性、脂肪肝、龋齿、子宫肌瘤。如何改善？1.血脂异常：先饮食调整3-6个月体检血脂高一点，可以先通过饮食调理3-6个月，医院复查一个血脂四项看看，如果血脂还高，那就可能是“高脂血症”。当然如果血脂很高，还要按时吃药，定期复查。只有在坚持药物治疗的同时，控制饮食，坚持锻炼，才能有效控制好血脂水平。2.超重：不能节食，饮食要丰富起来超重是肥胖的预警信号，如果不加以干预就会进一步发展为肥胖。有些肥胖可能是因为过度劳累、饮食不规律等因素导致，要注意调节生活。3.脂肪肝：改变更多靠自己！单纯的脂肪肝无药可医，要靠自己努力。若能从控制饮食，坚持运动、规律作息来减肥最理想。4.增生和结节：女性注意护好乳腺和甲状腺检出甲状腺结节也不用太害怕，绝大多数人的甲状腺结节是良性的，恶性结节的比例只占5%-10%。即使最后确诊为癌症，90%左右的甲状腺癌也是可治愈的。乳腺增生是身体的正常生理性变化，并不会导致严重疾病。在临床上95%的乳腺小叶增生为单纯性增生，是不会癌变的。5.幽门螺杆菌：主要从饮食下手改善！幽门螺杆菌是诱发胃癌的元凶之一，而且通过就餐间夹菜、喂饭等就可以传染。6.血尿酸升高：少吃海鲜和动物内脏、糖饮料尿酸超标如果不加以重视，长久容易发展成痛风，出现关节疼痛、关节畸形、肾功能不全等情况。7.骨量减少：30岁后要开始重视！8.血压增高：3-6个月是改善黄金期现代人越来越重视身体健康但其实很多朋友并不清楚体检报告上的检查指标分别代表什么意思？反映了什么信息？一起了解一下吧来源：人民网微博、科普中国、央视新闻编辑：刘亚静声明｜除原创内容及特别说明之外，推送稿件文字及图片均来自网络及各大主流媒体。版权归原作者所有。

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