现在缺爱的人比缺钱的人多

如果你渴望被爱

渴望得到爱

只需要做好这三件事

现在很多人都很缺爱。

我们依赖父母、找朋友、谈恋爱、社交等等行为，都是在找“爱”。我们企图在外面、在别人身上获得存在感、价值感，企图获取爱。

当然，与“爱”这个词语连接最紧密的还是亲密关系。

认认真真的问一问自己：

你寻找另一半的动机是什么？

你到底是在寻找爱情，

还是在寻找一个人来好好爱自己？

几乎所有的人都希望能有个人好好的爱自己。被爱的感觉是这世上最美妙的感觉。

可为什么我们会在爱里、关系里弄的遍体鳞伤、心力交瘁？因为：对方也是这么想的。

你很缺爱，需要爱，想找个人好好的爱自己，照顾自己；对方也很缺爱、需要爱，也想找个人好好爱自己、照顾自己。两个同样缺失、同样渴望另一半补足的人在一起，就像两个同样伸着手的孩子，你无法满足我，我也无法满足你，必然会伤心失望。

就好像有个声音在说：“我没有爱，你可以给我吗？”对方回答：“我也没有，我还想问你要呢！”

我们这一生都到处找“爱”——小的时候从原生家庭找、青年期从老师朋友伙伴那里找，成年后从恋爱、婚姻、家庭中、社会中找。

我们甚至无数次的在头脑中

幻想着“另一半”的完美形象：

他/她有一个很好的外表、

温柔的性格、上进的品质，

他/她理解你包容你爱护你陪伴你支持你，

他/她拥有坚定不移

一生只爱你一人的忠贞等等。

我们终其一生都在寻找这样的一个人。我们认为这才是完美的爱情，才是灵魂伴侣。最终，都败给了现实。

是现实太残酷吗？不，是你压根就没看清过现实。

我们都知道，我们没办法给别人连自己都没有的东西：

当我们没有钱，我们就没办法给别人钱；

当我们没有快乐，我们就没办法给别人快乐；

当我们没有爱，我们就没办法给别人爱。

在这世上，大多数人都一样，很多人都没有爱，当然也就无法给你爱。所以当我们抱着“寻找心目中的另一半、渴望对方无条件的爱自己”这样的目标时，我们几乎不可能不受伤。

我们每一个人都需要爱，需要被爱。如果我们没能被爱，并不是我们不够好，不值得被爱，而是，对方也没有，所以无法给我们。

好好的看向你的父母、伴侣，如果你认真观察他们的生活，你就会发现，他们并非不想好好爱你，他们也并非不爱你，只是他们自己都没有爱，也没得到足够的爱。

从人类诞生的那一天起，爱就作为世界永恒的主旋律，一直伴随着我们的生命。正是因为我们对爱的强烈渴求，我们在生活中挫折中不断的重新爬起，努力创造通向更好的可能性。

爱是驱动我们一生的原动力。

那么，如何得到真正的爱，让自己充满爱呢？我们需要看清生命的事实，然后去做三件事情：

第一件事：爱自己

爱自己。将放在其他人身上的精力、目光收回来，放在自己身上。

我们生命中大部分的爱与痛，都是因为我们将这一点的本末倒置了：我们没有爱自己，渴望通过别人来得到爱，于是饱受伤害；或者我们没有爱自己，就想要去爱别人，可是因为我们自己都不知道什么是真正的爱，给出的往往都是控制与依赖，把对方越推越远。

以上的状态，在我们的恋爱、婚姻当中，可是说屡见不鲜。

生命中最重要的一件事情就是爱自己。在爱任何人、任何事物之前，我们首先要学会爱自己，时刻保持爱自己的觉知：不批评、不评判。

像渴望别人无条件的爱自己那样，来爱自己。你希望别人怎样爱你，你就怎样爱自己。







































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