猪肉千万别和4种食品搭配

1、猪肉和牛肉

猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来斟酌,1是从中医食品药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。两者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵牾,故不宜同食。

2、猪肉与羊肝

中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷。这主要是由于羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热。“猪肉滋腻,入胃便作湿热”,从食品药性讲,配伍不宜。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。3、猪肉与大豆

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从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是由于豆中植酸含量很高,60——80的磷是以植酸情势存在的。它常与蛋白质和矿物质元素构成复合物,而影响两者的可利用性,下降利用效力;还有就早期白癜风治疗方法是由于豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和下降人体对这些元素的吸收。故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。

4、猪肉与芫荽

芫荽辛温,耗气伤神。猪肉滋腻,助湿热而生痰。古书有记载:“凡肉有补,唯猪肉无补”。

一耗气,1无补,故两者配食,对身体有伤害,芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜。



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