痛风又称“高尿酸血症”，嘌呤代谢障碍，属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以[1]钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应，即痛风。

1.引起尿酸的原因

　　核酸的氧化分解占内源性嘌呤的80%，食物等外源性嘌呤占总嘌呤的0%。

　　进食含有过多嘌呤成份的食品，而在新陈代谢过程中，身体未能将嘌呤进一步代谢成为可以从肾脏中经尿液排出之排泄物。血中尿酸浓度如果达到饱和的话，这些物质最终形成结晶体，积存于软组织中。如果有诱因引起沉积在软组织如关节膜或肌腱里的尿酸结晶释出，那便导致身体免疫系统出现过敏而造成炎症。

　　如果血中尿酸浓度长期高于这个饱和点，医学上称为“高尿酸血症”。

.高嘌呤成份的食品

　　.1

　　动物类内脏如脑、肝、肾、心、肚。和颜色深的肉类、西式浓肉汤、牛素、鸡精等。

　　海产类；沙甸鱼、仓鱼，鲱鱼(Herring)、牙带鱼、多春鱼、带子、海参、瑶柱、蚝、青口、司鲶、虾米，小鱼干、鱼皮、鱼卵等。

　　鹅肉、野生动物等。

　　.

　　硬壳果如花生腰果之类、全麦制品、乳酸饮品、酵母菌、酒(过量)

　　.3

　　植物幼芽部分一般含中度成份，不可多食，菜花类，豆苗，笋类，豆类。

3.引起痛风的诱因

　　痛风可以由饮食，天气变化如温度气压突变，外伤等多方面引发。

　　饮酒容易引发痛风，因为酒精在肝组织代谢时，大量吹收水份，使血浓度加强，使到原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶，导致身体免疫系统过度反应（敏感）而造成炎症，痛风古称“王者之疾”，因此症好发在达官贵人的身上，如元世祖忽必烈晚年就因饮酒过量而饱受痛风之苦。

　　一些食品经过代谢后，其中部分衍生物可以引发原来积蓄在软组织的尿酸结晶重新溶解，这时可诱发并加重关节炎。

　　痛风病在任何年龄，都可以发生。但最常见的是40岁以上的中年男人。根据最新统计，男女发病比例是0∶1。脑力劳动者，体胖者发病率较高。

　　痛风偏爱男性的原因是：女性体内雌激素能促进尿酸排泄，并有抑制关节炎发作的作用。男性喜饮酒、赴宴，喜食富含嘌呤、蛋白质的食物，使体内尿酸增加，排出减少。有医生统计，筵席不断者，发病者占30％，常吃火锅者发病也多。

　　这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜，再饮啤酒，自然是火上浇油了。调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍。痛风与糖尿病一样是终生疾病。关键是自己控制饮食，多食含“嘌呤”低的碱性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、鱼等酸性食物，做到饮食清淡，低脂低糖，多饮水，以利体内尿酸排泄。

　　告诫痛风患者：男人不要酗酒，荤腥不要过量。一旦诊断为痛风病，肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃，还要下决心戒酒。

完美产品和药品对痛风的作用机理的差别:痛风是一种以高尿酸血症和关节炎为特征的疾病，发病原因是自身嘌呤代谢紊乱，导致尿酸盐产生过量，沉积于关节、结缔组织和肾脏，以致发生的炎症反应。这个病根本是嘌呤代谢问题，尿酸高只是症状，但是医药界往往只注重降低或者排泄尿酸，而忽视了自身代谢功能的恢复，这样就造成了治标不治本。我们先来看看临床上常用的治疗痛风的药物以及它们的药理：秋水仙碱：是急性痛风发作时用到的药，药理作用就是抑制急性发作时粒细胞的浸润，只对急性痛风有缓解用，但是这个毒性……实在是太大了，用过的都知道，对胃肠道伤害太大，休克的都有；丙磺舒，苯溴马龙，磺吡拉宗：这3种药作用机理都差不多，都是抑制肾小管对尿酸的再吸收，从而促进尿酸排泄。是会伤肾的，特别男同志，越用得久越明显，肾亏可不是好事！别嘌醇：这个药的作用是抑制黄嘌呤氧化酶，减少尿酸的生成。也还是以控制症状为主，没有解决根本问题——自身嘌呤代谢机能的衰退。所以，西药治标不治本，且长期服药会导致很多“并发症”的产生！这是所有患者明显感觉到的问题。完美产品能标本同调，沙棘茶能排除尿酸，而且是在养肾的前提下，一句话——安全有效。矿物粉恢复代谢功能，还有消炎作用，这个能治本，能溶解痛风石。但是用量是个大问题，每个人能承受的量都不一样，要因人因时因地，三因制宜。在吃了矿物粉以后，因为它排毒消炎，所以有痛风石的地方是会痛的，而且吃矿物粉一定要多喝水，一天至少要喝8-10杯的完美杯水，这样才能把矿物粉排除的尿酸带出体外，尿酸最主要的排泄途径就是小便，次要途径才是大便。一般来说痛风病人吃了矿物粉就会有一些痛感，但是由痛吃到不痛，那就说明痛风石排完了，基本也就好了至少8成了，这个就看患者的个人体质了。反正痛风就先上沙棘茶，一天至少6勺，且最好是10~15勺(每杯水4~5勺、每天3~4杯，下午3点~7点期间多喝)；矿物粉从少量上起，1勺开始，饭后吃，以后逐步增加到每天3次，每次~3勺。当然还要按完整的“清调补”产品再搭配上其它产品(如沙蒜胶囊、健扬胶囊、肽藻粉、山茶籽油等)一起服用则效果更佳！最后罗嗦几句——命好不如习惯好，少吃下水（动物内脏和脊髓，脑髓），少喝酒(尤其是啤酒)，少喝肉汤，别吃海鲜，嘴巴别那么谗那么刁，多喝点水，痛风是可以治好的。锻炼可以搞搞，但是别太过，锻炼多了汗多，尿少，这样尿酸排泄反而不好。

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