以前痛风关节炎被认为与吃喝玩乐有关,是“酒肉病”“,富贵病”,“帝王将相”病

因此,防治痛风关节炎应采取综合措施痛风患者勿暴饮暴食,注意控制体重,大量饮水能使血尿酸排泄,剧烈运动会使血尿酸增高,诱发关节炎发作值得提醒的是,少数痛风患者常年服用秋水仙碱、别嘌呤醇,而不控制饮食,这种仅靠药物预防的方法是不恰当的,会给肝、肾及造血功能等方面带来副作用和痛风病以外的其他疾病,实在是得不偿失(.:叉叉)

痛风关节炎病人不应食高嘌呤食物,如豆苗、黄豆芽、芦笋、菜花、紫菜、香菇、乌鱼、鲨鱼、鳕鱼、海鳗、蚌蛤、干贝、带鱼、扁鱼 鲢鱼、鸡汤、肉汤、小鱼干 、乌鱼皮、酵母干、沙丁鱼、蛤蜊、牡蛎粉和动物内脏等

痛风关节炎急性发作时,应卧床休息,抬高患肢,直至疼痛缓解后3天方可活动

痛风关节炎是因血中持续高尿酸水平达饱和状态形成的尿酸盐结晶在关节腔沉积所致

有人讲,我已非常注意节食,烟酒已经戒掉,海鲜、动物内脏等食品也不沾口,为什么还有关节炎发作呢?这是因为血尿酸除了外源性(食物)嘌呤以外,还有内源性来源,新陈代谢过程中仍在不断产生尿酸体内80%的血尿酸是由内源性产生的痛风患者常常有血尿酸排泄的减少,尤其中、老年人因肾脏功能下降,造成血尿酸相对增高,排不出去故即使控制饮食,仍会有痛风关节炎的发作

另外还应指出:肥胖病人节食减肥,看似减少了外来嘌呤,但从积存的脂肪中去取得能量,脂肪代谢所产生的大量酮体能阻止血尿酸从肾小管排泄,所以可使血尿酸增高,起痛风关节炎的发作这就是肥胖病人不宜突然减肥的原因患有高血压、糖尿病的中老年人,由于服用小剂量阿司匹林,或降压药或利尿药均可影响血尿酸排泄胰岛素也可使血尿酸增高,诱发痛风急性发作这观点带有一定的片面性,某些青少年由于体内先天性缺乏次黄嘌呤、鸟嘌呤核苷酸转移酶导致尿酸生成增多亦可患痛风,临床上称之为雷奈综合征行经期妇女因为雌激素有促进尿酸排泄的作用,故几乎不得痛风,尼姑、和尚因素食则很少得痛风一旦突发脚趾关节红肿热痛应及时请风湿专科医师诊治,以免误诊为类风湿、丹毒、外伤、肿瘤等其他疾病而延误治疗