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原来，小海是奶茶喝太多导致了痛风发作和痛风石形成。
其实，早在4年前，小海已经出现痛风发作病史。“我记得那天是打球回来，右手无名指疼痛肿胀，几天没好，医院一查：尿酸很高，可能是痛风。因为当时不是很严重，医生开了药并叮嘱注意饮食、控制体重就回家了。之后也早已忘记医嘱，该吃吃该喝喝，手脚上的痛风石静悄悄地长出来了，现在想想，真是后悔莫及。”小海说。
痛风年轻化明显，00后已“中招”近年来，痛风的年轻化趋势越来明显。90后已经被痛风“绊倒”了，00后已中招。痛风发病年龄不断提前，00后痛风也更加常见了。当出现单个关节的红、肿、热、痛时，应注意可能是痛风急性发作了。这与现代生活节奏加快，年轻人好高嘌呤饮食、少运动、饮用含糖饮料等因素有很大关系。1.高嘌呤饮食高嘌呤食物摄入过多，大家所熟悉的海鲜、红肉、动物内脏、浓汤、火锅等均属于高嘌呤食物，摄入的嘌呤量增多，肾脏无法及时地排泄的话，体内就会堆积过多尿酸，超过了血尿酸的溶解度，尿酸盐结晶就会沉积在关节软骨上，刺激局部炎症产生疼痛感。.常饮含糖饮料含糖饮料、碳酸饮料在儿童、青少年的痛风发病中扮演了十分重要的角色。很多孩子喜欢喝碳酸饮料或者功能性饮料，甚至常常以饮料代替水。不仅孩子喜欢，甚至很多家长也认为里面含有维生素、电解质，作为运动后水分补充是很好的选择。但是这些含糖饮料都属于高果糖食物，果糖在人体代谢过程中会转化为合成嘌呤的底物，使尿酸生成增多。此外，大量摄入果糖可刺激长链脂肪酸合成，导致高甘油三脂血症，引起机体对胰岛素抵抗，造成代谢紊乱。3.缺乏运动工作、学习压力大又长时间缺乏运动，体重增加，水摄入减少，不利于身体的新陈代谢，容易出现肥胖、高血脂、高尿酸、高血糖等代谢综合征，是痛风发病的高危因素。3认识痛风痛风属于中医“痹证”的范畴，明朝虞抟所著《医学正传·卷四》云：“夫古之所谓痛痹者，即今之痛风也。诸方书又谓之白虎历节风，以其走痛于四肢骨节，如虎咬之状，而以其名名之耳”。
本病一般呈间歇性发作，急性发作时多出现关节剧烈红肿热痛，夜间加剧，70%以上的患者首发关节为足跖趾关节，其次累及踝、膝、指、腕、肘等关节，且有结节形成，甚或溃流脂液。患者常因疼痛难忍来就医，急性缓解后，即转为慢性期，虽关节红肿消失，但仍疼痛或剧痛。
本病病因复杂多样，如脾失健运、肾失气化等原因造成体内水湿积聚，浊毒内蕴，流于关节，阻于筋脉；或过食肥甘酒醇，滋生湿热痰浊，流注关节筋骨，痰阻脉络；或过度劳累或风邪诱触，致使浊毒凝聚，气血瘀滞，运行不畅，以致关节、肌肉疼痛、肿胀、屈伸不利而形成痹证。若病情日久或反复发作，多有瘀血阻滞经脉、气血亏虚的表现，若正虚邪实，痰瘀交阻，深入筋骨，病情加重，则见关节僵硬变形；若痰浊凝结局部，则有痛风石形成。
4痛风怎么办？痛风怎么办？推荐可以使用针灸治疗！在急性发作期，通过针灸可以起到行气止痛、活血化瘀、疏通经络的作用，促进局部的血液循环，达到镇痛的目的。对于平稳期的患者，可以改善肾脏的功能，维持内环境的稳定，减少痛风的发作次数。另外，建议患者平时要注意休息，保证充足睡眠。注意保暖，随着天气变化及时增减衣服，避免着凉。清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。「痛风」复发，元气针灸1次痛止，3次患者尿酸值从降至47！患者：男
年龄：33岁
症状：近期复发痛风，左脚大脚趾疼痛，走路痛甚。
治疗：在肿痛区找到痛点结节﹝造势﹞；
﹝元气四五针﹞、﹝元通月窟针法﹞交替加﹝涌泉﹞
疗效：治疗一次，起针后患者自述下床时疼痛减轻一半；
隔天来诊，反馈疼痛感已消失。继续以上方法巩固治疗。
期间嘱患者，适当增加活动，合理饮食。
初诊时测得患者尿酸值为，3次治疗后患者尿酸值为47。患者惊喜异常，对针灸疗法大加赞扬，后又带着母亲前来就诊。
（仲圣师友辽宁于泽医生医案）：版权归相关权利人所有，尊重知识与版权，转载旨在分享，如有侵权，请联系删除，谢谢！
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