肺癌是全球最常见的恶性肿瘤，发病率居恶性肿瘤榜首，死亡率也位列第一，成为癌症中的“超级杀手”。我国患肺癌人数不断增长，预计年，我国肺癌病人将达到万，成为世界第一肺癌大国。肺癌几大诱因你占几项？ 　　1、吸烟 　　研究表明，吸烟者肺癌的发病几率是不吸烟者的11倍，经常被动吸二手烟，也很可能患肺癌。 　　吸烟20年以上的，20岁以下开始吸烟的，每天吸烟20支以上的，只要满足一条，就属于易患肺癌的高风险人群。其中，重度吸烟者（20支／日以上）患肺癌的概率是不吸烟者的15倍。 　　因此，为了自己以及身边人的健康，烟民朋友要尽早戒烟，早期戒烟后，能降低肺癌发生的危险性；即使抽烟也不要在室内和车内；不吸烟的人也要敢于对吸烟者说“不”，提议让吸烟者去室外吸烟。 　　2、室内空气污染 　　空气污染，包括装修、家具污染以及烹饪油烟污染。 　　室内的氡气污染，属一类致癌物质，长期暴露于氡污染，会导致血癌和肺癌。其主要来源是建筑材料和室内装饰材料，特别是大理石会产生氡气。厨房油烟也会污染室内空气，成为致癌因素。烹调过程油烟产生的苯并芘、挥发性亚硝胺等给人体健康带来极大的危害。烹调时油烟越大，暴露时间越长，患癌风险越大。 　　3、职业致癌因子 　　长期接触放射性物质及职业性致癌因子，如镍、银、铬、镉、铍、钴以及石棉等。 　　4、遗传因素 　　许多基因与肺癌的易感性有关。 　　5、其他 　　如病毒感染，某些慢性肺部疾病如慢性支气管炎、肺结核、结节病等。早期筛查能救命符合下面条件的需注意！ 　　早期发现肺癌，可通过微创治疗手段有效治疗，是提高肺癌治愈率的关键，早期的肺癌筛查更显重要。 　　需早期进行肺癌筛查的人群有4类： 　　1、长期吸烟，尤其是男性年龄大于50岁者； 　　2、直系亲属有肺癌者； 　　3、工作和生活环境中存在致癌因素者； 　　4、肺部反复慢性损伤，如反复感染、肺结核等。 　　出现以下几种异常也要早期筛查： 　　1、咳嗽久治不愈； 　　2、胸痛，尤其是在深呼吸时加重者； 　　3、肩痛伴有手指麻木； 　　4、伴有或不伴有眼睑下垂； 　　5、声音嘶哑； 　　6、其他如体重下降、呼吸短促、支气管炎反复发作等。 　　医院肿瘤内科副主任刘杏娥说，常规体检中的胸透和胸片不能发现早期肺癌，一般年龄在45岁以上，有长期吸烟史及家族史的高危人群最好每年做个胸部低剂量螺旋CT检查。有条件的患者还可以选择磁共振等筛查手段。其他筛查手段还有：痰液细胞学检查、支气管镜检查、经皮细针抽吸活检等。如何预防肺癌 　　刘杏娥说：虽然肺癌的死亡率、发生率双双居高，但事实上肺癌是最可预防的癌症之一。 　　1、戒烟要趁早。要想远离肺癌，首先要远离烟草，不吸烟，也避免吸二手烟。尽早戒烟，可以大大降低患肺癌的风险。数据显示，30岁以前戒烟能将患肺癌的风险降低90%，戒烟5年之内的人，死于肺癌的几率会降至每天吸1包烟人的一半；戒烟超过10年后，死于肺癌的几率降至非吸烟者的水平。 　　2、使用环保的装修材料。建议在装修完毕后应通风至少三个月再住人，避免室内空气污染；在家要常通风，出门要戴口罩。 　　3、对“油烟”保持警惕。一定要保持厨房通风，打开抽油烟机；不要一炒完菜就关油烟机，至少再开3~5分钟；烹调时不要等油锅冒烟，少用煎炸烹调方式；起居室和卧室要与厨房分隔开，避免污染的厨房空气进入其他居室。 　　4、增加食物中蔬菜、水果的摄入量。尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等食品，可降低肺癌发病率。同时，要生活规律，心情愉快，劳逸结合，锻炼身体，增加防病抗病的能力。肺部慢性疾病患者也要及时诊治，避免小病拖成大病。

来源：央视新闻、《健康时报》、《生命时报》、肿瘤内科综合整理

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