如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果

1、多吃高钾质食物

痛风患者吃什么好

2、多摄取充足的碱性食物

如香蕉、西兰花、西芹等钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外

痛风患者吃什么好,痛风患者尤其要注意饮食的禁忌,因为高嘌呤的食物会引起痛风的发作专家表示,痛风患者吃什么好

注:以上食疗方仅供参考,具体情况请咨询相关医生

专家推荐:痛风食疗方

薏仁粥:取适量的薏仁和白米,两者的比例约为三比一,薏仁先用水浸泡四、五个钟头,白米浸泡三十分钟,然后两者混合,加水一起熬煮成粥

中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可吃熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓煎水饮用,以收滋阴补肾功效

3、多吃固肾的食物

冬瓜汤:取冬瓜三百克(不连皮),红枣五、六颗,姜丝少许先用油将姜丝爆香,然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中,加水及适量的调味料煮成汤