让孩子接受新食品的15种方式

孩子接受新食品15种方式

好多宝宝都不肯吃新奇的食品，这可难倒了众多爱子心切的爸爸妈妈。现在，我们介绍15种方式，来解决宝宝不肯吃新食品的头痛问题。

1.跟宝宝说怎样咬这个新食品。<白癜风有什么症状/p>

当宝宝用舌头把口中的东西吐出来的时候，你可以向他展现，应当怎样咀嚼并吞咽。你可能要亲身示范屡次，让宝宝能更好地学会。

2.不要喂得太快或一次喂太多

喂宝宝吃东西的时候，要根据他的饮食习惯来进行。速度不应当太快。在喂完宝宝以后，你应当给他有一些喘息的时间。

3.让宝宝试吃各种不同的味道

总是吃同一样食品会弄坏宝宝的胃口。给宝宝吃不同的食品，能刺激他们的胃口。在给宝宝试吃新的东西的时候，可以在当中加入宝宝平时爱吃的东西，每一次新食品的份量可以渐渐增加。你最后可以发现，宝宝最爱吃的甚么。或发现，宝宝不喜欢哪种烹调方式。另外，给宝宝吃多种食品，能培养他不挑食的习惯。饮食均衡能增进宝宝快高长大。

4.改变烹调方式

有时候，小朋友不喜欢吃某种东西，并不是由于他不喜欢这类东西的味道，而是不喜欢这类东西烹调的方式。例如：他们喜欢谢绝的口感，因此会不喜欢太粘稠的东西。鲜色的食品能够刺激小朋友的食欲。太冷或太热的食品都让小朋友感到不敢恭维。另外，尽可能不要煮味道太重的东哪家治疗白癜风医院好西给小朋友吃。还有把东西切小，让东西比较容易入口。还有，食品的形状也要常常做出调剂。

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