痛

风

所谓痛风，是由尿酸盐沉积导致的一种晶体相关性关节病。痛风的病因是「高尿酸血症」。

痛风综合征

痛风病、高尿酸血症严重危害人体健康，高尿酸对血管的危害就像高血糖对血管的危害一样，可以引起全身血管病变；

另外，高尿酸还可能形成尿酸盐结晶，形成痛风性关节炎、痛风结石等，比糖尿病的危害还要大！

值得注意的是，很多高尿酸血症人群可终生无症状，只是在查体时发现血尿酸升高。少数出现症状的病人多是急性痛风性关节炎。

对于高尿酸血症病人，如果不治疗，5年后12%可出现痛风石，20年后出现痛风石的比例为55%。

痛风的治疗是一个综合、系统的治疗过程，一方面，要从生活方式、饮食结构、运动、工作劳逸结合等各个方面加以注意；另一方面，治疗痛风的药物也分为急性期减轻症状，缓解期预防痛风复发两种治疗。

一、非药物治疗饮食：

避免吃嘌呤含量高的饮食，饮料如啤酒、白酒，还有食物如海鲜、动物内脏。这些都容易诱发痛风发作。

推荐水果；蔬菜、牛奶、鸡蛋。

运动：既要适当地活动——消耗能量、减肥，又不能过分地运动——造成关节的损伤（关节的慢性劳损或关节炎症会加重痛风关节炎）。

推荐一些既能活动又不负重的运动，如散步、游泳、蹬车、太极拳等。

二、药物治疗：

治疗痛风的目的是：①迅速控制痛风关节炎的急性发作；②预防急性关节炎复发；③纠正高尿酸血症，以预防尿酸盐沉积造成的关节破坏及肾脏损害。

治疗痛风的西药主要有：秋水仙碱、双氯芬酸类药物；别嘌醇片（可能加重肝脏损伤）；苯溴马隆（可能加重肾脏损伤）。新药非布司他，对肝肾损伤均较小。

中医治疗：辨证论治，标本兼顾。既减轻症状、降低血尿酸，又可以改善脏腑功能，减少复发；通过整体治疗，降低尿酸的同时，还可以调节血脂血糖。痛风病门诊治疗方法多样，内外兼治：内服中药，外敷膏药，穴位贴敷，全息刮痧，针刺艾灸等等。

这几个数值一定要记住！

降尿酸治疗期间，

为了评估自己的尿酸水平，

你需要记住这几个数↓↓

降低血尿酸，男性低于μmol/L，女性低于μmol/L。为了防止痛风再发，理想情况是把血尿酸降到μmol/L左右。

治疗期间，定期检测血尿酸。血尿酸降到μmol/L左右并维持至少半年以上，可以试着停药。

而停药后，血尿酸有可能再升高；必须及时复查，避免血尿酸升高，痛风再次发作。

每周四上午8：30～下午16：00，医院诚邀知名中医专家于福江教授来我院治未病科门诊坐诊，欢迎前来咨询预约诊疗。

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坐诊

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