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其实在高温高湿的夏季和暑气未褪的初秋,非常常见,因为闷热,导致皮肤无法散热,身体持续高热,不能及时散发,最后会引起多器官衰竭。
很多人在高温天气中,为了省钱不开空调,节约那几度电费,再苦再热,他都默默忍受,结果得了死亡率超高的热射病,坑得就是自己。
如果说自己不开空调热出毛病,还属于自己作死。
而另一些处在恶劣的居住环境、工作环境中,不通风、还很拥挤,这种情况下,年老或者本来身体不大好的人,特别容易中招。
年7月,福建一名加班的纺织女工在车间内忽然晕倒。
医院,发现她血压变低,呼吸困难,体温高达41.6℃。到第二天早上,抢救无效,她因呼吸中枢衰竭而死。
她死亡的原因就是热射病。工厂恶劣的工作环境,要负全部责任。
纺织车间全封闭,通风不好,一楼和二楼都没有空调,再加上纺车运转过程中产生的热量,导致夏天室内温度要比室外高出好几度,经常达到40℃以上,很多女工都热出了痱子。
就这种工作环境里,厂里还要求女工常常加班。结果长期忍受高温酷热,最终出了人命。
但你不要以为,患热射病都只是身体不好的人。哪怕身体再好,在炎热环境下硬撑,也容易撑出毛病。
家住西安城中村出租屋的男子小谢,30岁,年轻有劲,会开挖掘机,也会贴瓷砖,按理说这种小伙子,身子骨都不会差。
但这一天晚上,房东从楼顶下来,看见小谢正从出租屋走出来,忽然之间就晕倒在门口。房东赶紧上前搀扶,却发现小谢全身滚烫。
医院,一检查,连体温计都爆表。他得了热射病,陷入昏迷,直接住进了重症监护室。
这种处在炎热环境,热出来的热射病,严重者会出现低血压、休克、心律失常及心力衰竭、肺水肿、脑水肿。5%病例发生急性肾衰竭,常在发病24小时左右死亡。
可见,尽量不要在闷热不通风的环境下工作;日常在家里,该开空调,就得开空调,别为了省钱,把自己命搭上,划不来。
03
得了热射病,即便捡回一条命,可能也有后遗症
最可怕的是,这么高死亡率的热射病,一旦得了,哪怕捡回一条性命,也可能落下严重的后遗症。
在知乎上,看到一名得过热射病的网友的求助。
这名网友大热天跑到沙漠里徒步,单天走了30公里,然后昏迷过去了。医院,情况非常危急,横纹肌溶解,胃出血,肾、肝、肺、心都器官衰竭。
好不容易被抢救过来,脱离了生命危险,但依然留下后遗症:两周后他发现自己无法走路,说话口齿不清,看东西还重影。
经过三个月的治疗,虽然能上楼梯,但却不能跑步,还特别容易累;口齿清晰了,但依然说话有点不协调;此外,眼睛看东西依然重影。
这位网友依然算是康复得比较好的。
芝加哥米歇尔·医院在年,收治了58例非劳力性热射病。活下来的依然有33%存在中重度功能损害,一年以后还有28%的患者死亡。
热射病一般都会留下后遗症。
如常见的全身乏力、肝肾功能异常等,患者还有20%至40%的概率会留下神经系统损害后遗症,比如记忆力下降、说话颠三倒四、走路不稳,等等。
04
高温可能让你“变傻”、效率变低、引发暴力行为
除了热射病,高温对人体造成是损害,还要多得多。
就在今年,美国哈佛大学的一个团队,进行了一项实验研究。研究人员将学生分为两组,一组住在有冷气的宿舍里,一组住在没冷气的宿舍里。
研究团队对两组学生,进行连续12天的认知能力测验,让学生每天早上醒来以后,就拿出智能手机做题。其中有5天时间,正好是热浪袭来的高温天。
结果显示,高温天这段时间内,宿舍里装有空调的学生,其测验成绩明显好于没装空调的学生。
可见,室内温度对于人的认知能力,有明显影响。也就是说,高温会让你表现得“很傻”。
而每到高温天,医院里接诊的意外受伤患者,也会增多。医院急诊科医师隋晋平表示,到了夏天,意外伤害会比平时增加30%,连车祸也比平常多了不少。
对此,医院急诊科主治医师瞿媛表示:“因为高温会让人的反应能力下降。”
美国两所大学,搞过一次联合研究。发现相比于在19℃的室温条件下,在室温25℃的条件下做校对工作的人,完成同样工作,花费时间更长,并且会漏掉50%以上的拼写错误。
25℃都这么夸张,真不敢想象在30℃环境下,效率会低成什么样。
研究人员分析说:高温导致发汗,比寒冷导致发抖要消耗更多的能量,高温会让大脑“资源枯竭”,进而导致工作效率下降。
更可怕的是,高温还可能诱发暴力行为。
英国曼切斯特大学的Simister博士发现,炎热的天气,会引发更高的犯罪率,甚至员工罢工、翘班等具有暴力倾向的行为。
他解释说,很可能是为了应对炎热天气,人分泌了更多肾上腺素。在大热天,就容易暴脾气,争吵打斗,蹬鼻子上脸,情绪容易失控。
05
有了这四招,高温不用怕
好在高温天气虽然可怕,但只要注意预防,问题也不大。
尽量避免炎热夏天外出、锻炼
要选择锻炼,没必要非在大热天顶着太阳的时候去,没必要非要用这种方法磨练自己的意志,给自己找不自在。
即便迫不得已要顶着太阳外出,记得带上遮阳伞,身上也要涂好防晒霜。
至于你说大男人出门打遮阳伞会被人笑话?别人笑就笑吧,万一你不打伞,得了热射病了,笑话你的人可不会赔钱给你。
注意多补水
高温天,那就得注意补水。如果运动了,大汗淋漓,那最好还补一点淡盐水或者运动饮料。
一旦不舒服,赶紧撤离高温环境
一旦在高温下,感觉不舒服,有恶心、头晕、无力甚至呼吸不畅的情况,赶紧到阴凉处或有电风扇、空调的地方,抓紧时间想办法降降温。
室内注意通风降温,该开空调那就要开
年轻人来大城市打拼,要租房子,最好还是租通风条件好、有空调的房子,别为了省钱租那种环境太差的房子。
别觉得开空调省钱,比起得了热射病的治疗费,空调那点电钱,绝对是小菜一碟,何必拿自己的命冒险。但注意,也不要把空调温度调得过低,和室外温度相差过大,小心会中风。
最后,我们绝对要感谢“空调之父”威利斯·开利,感谢他发明了空调。因为我们的命,真是他给的。声明:本文内容及图片均来源网络,全部转载,内容未经核实,如有问题,请联系我们删除。
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