2、不能饮酒

低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类

3、多喝水

痛风关节炎是冬季常见的疾病之一,如何预防痛风性关节炎专家表示,在寒冷的冬季要注意饮食的调节,预防痛风性关节炎不要吃火锅,尤其火锅的汤,那里面的嘌呤是很多的同理,肉类应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉

1、尽量不吃高嘌呤的食物

4、定期到医院检查

定期查尿酸水平,每3个月一次,每年要查肾脏b超要多休息,控制体重、血压、血脂等

人们往往有误区,认为啤酒对痛风有害,而白酒没问题,但事实并非如此因此,不管是白酒还是啤酒,都不可以喝

总之,.的专家表示,在寒冷的冬季要注意预防痛风关节炎,做好饮食的护理,预防痛关节炎的危害(.:colper)

如何预防痛风关节炎

多喝水可促进尿酸排泄摄入碱性食物,我建议病人每天早上一碗碱面条(黄色的那种)