66德叔医古系列之六十六：治甲状腺结节需要“养心”案例：关先生的脖子变粗了

关先生自从年单位体检时发现了甲状腺结节，听医生的建议关先生每年都会定期复查，但去年四月份复查时发现甲状腺结节变大了，而且还有新长的小结节，半年后复查，结节一次比一次大，最大的有42×26mm了。

近日，他觉得颈部发胀，喉中痰多，关先生有一次在媒体上看到德叔治疗甲状腺结节有一招，于是来找德叔求治，关先生进门刚坐下来，就给德叔看自己粗大的脖子：“您看，这脖子肿的，其他倒没有特别不舒服，就是很担心，近来又新发几个结节，平时出汗多，有点烦躁，吃点煎炸或饮酒或熬夜后脖子就有肿胀感，很难受……”关先生伸出舌头，德叔发现舌红，舌体胖大，边有齿印，一搭脉发现脉弦滑有力。

德叔分析：气机淤滞，痰气互阻

甲状腺结节归属于中医瘿病范畴，《外科正宗》中说瘿瘤主要由气、痰、瘀壅结而成，德叔认为关先生的甲状腺结节主要在肝脾，与心有关。关先生气机淤滞，痰气交阻，痰浊壅滞，凝结颈前所致，又夹有气郁日久，郁而化火，火邪耗伤阴津。故治疗上给予龙骨、牡蛎潜阳，知母、浙贝母、鳖甲滋阴，山慈姑、昆布等软坚散结，青皮破气散结，再佐以健脾护胃等药。服药两月后复诊，汗出不适明显改善，予加强滋阴散结之力，经过三个月的治疗后甲状腺结节较前缩小，甲功检查结果趋于正常。

预防：少发脾气，甩掉不良的生活习惯

德叔说，中医常讲“气生百病”，所以，要战胜甲状腺病，首先要做到的就是避免不良情绪，保持良好的心态。甲状腺病患者可以在早上一睁眼，心里就默想：“今天真是好心情”，让自己怀着愉悦的心情开始每一天。

还可以在临睡前，做十分钟的调吸放松。具体做法如下：端坐排除杂念，尽可能的深深吸一口气，然后缓慢地把气一点点呼出，使繁杂的心态平静下来，机体得到放松休息。甲状腺病还与不良生活习惯和行为方法有关，如高强度的工作，劳累紧张、熬夜等，因此，减压减负、形成规律的生活习惯等对甲状腺疾病的康复很有必要。每天中午养成睡“子午觉”习惯，也是一个简便易行的养生方法。

德叔养生药膳房

紫菜蛋花汤

材料：紫菜0克，鸡蛋只，虾皮一小勺，生姜2片，葱段，精盐、食用油适量。

功效：软坚散结、滋阴润燥

紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途。紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；虾皮鸡蛋味甘，平。归肺、脾、胃经，具有滋阴润燥养血之效；味甘、咸、性温，具有补肾壮阳、理气开胃之功效。本药膳既能滋阴，又有软坚散结、理气健脾的作用。

冲泡方法：鸡蛋打散，将蛋液放入小碗备用；待锅热后倒食用油，炒香葱末、姜末，倒入适量清水，放入虾皮，再放入紫菜，武火滚沸后淋入蛋液，并用勺子背贴着锅底朝一个方向轻轻搅拌，搅拌均匀即可关火，放入适量食盐即成。

文/羊城晚报记者陈映平通讯员沈中

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（责任编辑：陈映平）

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