我国高尿酸血症患者达1.2亿，且有年轻化趋势——

体检尿酸超标，谨防痛风发生

专访专家：广州中医院风湿病科主任林昌松教授

新快报记者林恒华

痛风，这种以往被界定为“老年病”的疾病，越来越多地发生在年轻人身上。很多年轻人体检发现尿酸高，并不在意。殊不知，如果放任不管，痛风可能很快就找上你。医生建议，有高尿酸血症的人群，可通过分类管理，避免痛风发生。

我国1.2亿人高尿酸且有年轻化趋势“我国高尿酸血症患者人数已达1.2亿，其中痛风患者超过万人，且正以每年9.7%的年增长率迅速增加。”广州中医院风湿病科主任林昌松教授告诉新快报记者，血液中的尿酸超标，大于umol/L，就被界定为高尿酸血症，就有可能发作痛风。以往痛风被认为是老年病，现在却有越来越多的年轻人加入患病大军。尿酸超标程度不同，治疗方式不同“尿酸的超标程度与痛风发生率密切相关。”林昌松表示，5%-18.8%的高尿酸血症会发展为痛风，且超标的程度越高，痛风的发生率越高。高尿酸血症患者要严格控制嘌呤的摄入，平常建议多吃低嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，不吃高嘌呤食物。西瓜、白菜、土豆、鸡蛋都是低嘌呤食物，绿豆、牛肉、瘦肉、草鱼、虾是中嘌呤食物，香菇、动物内脏、多数海鲜、肉汤都是高嘌呤食物。另外，要多喝水促进尿酸的排出，日建议喝水量为ml以上，日尿量为2-3L。所有患者的血尿酸的目标值要控制在6mg/dl以内，有痛风性关节炎症状长期不缓解或痛风石患者，要控制在5mg/dl以内。林昌松提醒，一旦痛风发作，就要进行药物治疗，但有些没有发作痛风的特殊情况，也要进行药物治疗。“当血清尿酸值≥8.0mg/dl，且有合并症（肾功能不全、尿路结石、高血压、缺血性心脏病、糖尿病、代谢综合征）时；或当血清尿酸值≥9.0mg/dl时，即使没痛风，也需要进行药物治疗。”他表示。Tips痛风常首先发作于脚拇指痛风是尿酸盐结晶沉积引起的病变，多见于男性。脚拇指是最常见的受累区域，50%-70%初次发病发生于此。其他可能受累的足部区域有足背部、足跟以及踝部。尿酸结晶还可以沉积在皮下，被称作痛风结节。急性痛风发作时表现为受累关节严重疼痛、肿胀、红斑、僵硬、发热，且症状发生突然，一般持续数天到1周。一般发病时没有诱因，但可以继发于轻度创伤或是食用富含嘌呤的食物之后。因此，一旦有痛风，就要避免进食高嘌呤食物。

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