4、要劳逸结合,适当的参加体育活动,不要过分的静卧、静坐

1、饮食要均衡,不可暴饮和贪食,特别是对富含嘌呤的海鲜、动物内脏、啤酒、肉汤等,要控制进食量

3、多饮水,每日2000-3000毫升,可增加尿酸的排泄,在多饮水的同时可服些碳酸饮料,增加尿酸的排出

节日的痛风病往往首发或复发于酒宴之后,常在半夜里1-2点钟,突然发生,急剧加重,常常在脚的拇趾和手拇指关节,剧烈疼痛、红肿发热,也可累及其他关节如踝关节,并可反复发作

总之,春节期间要注意痛风的预防,不要因为一句“感情深”就把健康放在一旁,猛喝酒要注意饮食的合理,预防痛风,健康快乐的过春节(.:colper)

冬季如何预防痛风的危害

在寒冷的冬季容易爆发痛风,春节长假期间是痛风爆发最为集中的时段,要注意预防痛风的发作下面专家告诉你,春节应该要如何预防痛风的危害

2、进补要合理,对那些含高核酸的保健品也不可多食,因为核酸的最后分解产物是尿酸

温馨提示:

专家表示,春节将近,这段期间,人们都沉浸在即将到来的春节喜悦气氛当中,小编在这边温馨提醒,节日期间,饮酒需适量,痛风发作需谨慎

有的人在关节、耳廓等处发生大小不一的结节(叫痛风石),并可破溃流出白色粉粒;有的人尿中出现蛋白、红血球(甚至肉眼可见的血尿)、小砂石