点击医院，轻松 　　11月是全球肺癌 　　据医院肿瘤科主任段永建介绍，吸烟是引发肺癌的首要原因，90%的肺癌与直接吸烟和二手烟有关。根据相关统计，中国13亿人口中有3.5亿人是烟民，且以每年万人的速度增长，在众多烟民中有60%以上的男性和4%的女性，吸烟已经成为“中国最大的死亡危害”。“吸烟者比不吸烟者肺癌的发病率要高10～13倍，一些与吸烟者共同生活的女性，其肺癌发病率比正常人高6倍。吸烟与肺癌危险度的关系与烟草的种类、开始吸烟的年龄、吸烟的年限、吸烟量有着密切关系。”段永建说。

　　73岁的刘大爷就是一位晚期肺癌患者，他在10月的一次体检中发现肺部有占位，经进一步检查确诊为肺癌晚期。据刘大爷家人介绍，老人从年轻时就开始吸烟，有着40多年的烟龄，最多时一天至少要吸两包烟。近两年，刘大爷由于身体不适才把烟戒了，没想到还是没能逃脱肺癌的魔爪。

　　段永建说，戒烟可使吸烟者及其家人患肺癌的危险性随戒烟时间的延长而降低，正常情况下，吸烟者停止吸烟5年后，其患肺癌的危险性可降低50％，10年后可降低80％，戒烟15年后与不吸烟者的肺癌发病率相近。

　　面对肺癌在我国恶性肿瘤中的高发病率和高死亡率，很多人以为得了肺癌就会命不久矣，但事实上肺癌也并非洪水猛兽。只要做到早发现、早预防、早治疗，很多肺癌是能够得到控制的。

　　对于肺癌的早发现，段永建首先提到了防癌体检。他指出，健康体检不等于防癌体检，对于40岁以上的烟民，千万要盯着肺，每年检查一次胸部低剂量CT。“肺癌早期症状不明显，容易被误诊、漏诊，只有当肿瘤比较大、对周围组织的侵犯较多或出现远隔脏器转移时，才会有较为明显的症状。而肺癌所致的咳嗽、咯痰等症状又与一般呼吸道疾病的症状相似，容易被人们忽视。而在目前较为常见的肺癌筛查及诊断方式中，X线胸片用于检查早期肺癌漏诊率较高，对肺癌生存改善有限，而低剂量螺旋CT检查结合了肺部CT与X线胸片的优点，清晰度高，射线剂量相对较小，可以发现位于解剖学死角或胸片检查中因组织结构重叠等原因造成的病灶遗漏，明显提高了肺内小结节病变的检出率，甚至能够发现小至3毫米的微小结节，对早期发现肺癌具有重大意义。对直径小于1厘米的小肺癌，低剂量螺旋CT的检出率在80%以上。”段永建解释道。

　　那么，哪些人该做低剂量CT体检呢？目前多数临床医生认为，40岁以上、长期吸烟、有肿瘤家族史、有职业暴露史等高危人群，应每年进行一次肺癌筛查。对于健康人群，也应做到尽早戒烟控烟、拒绝被动吸烟、重视并积极治疗肺部慢性疾病、远离室内外空气污染，争取从病因上预防肺癌。

预防肺癌从健康生活做起

　　段永建主任介绍说，肺癌的发生和我们的生活环境息息相关，只有做到健康生活才能远离致癌因素。那么，我们该怎么做呢？段永建总结了以下几点：

　　1、尽早戒烟。戒烟越早，患肺癌危险越低，不吸烟的人要避免被动吸烟，远离吸烟环境，吸烟者也应为他人着想，主动自觉控制，不在公共场所吸烟。

　　2、远离放射物。在有毒有害环境下作业时，应做好防护措施，减小职业危害；避免室内烟尘和装修污染，并注意厨房的良好排风，此外要远离放射物。

　　3、定期进行肺部检查。提高防范意识，特别是呼吸困难者、长期吸烟者、慢性咳嗽和咯痰者、呼吸道疾病患者、特殊环境工作者这5类人群要定期检查肺功能。

　　4、少吃煎炸烧烤食物，养成良好的饮食习惯。在居家生活中，炸过食物的食用油要舍得倒掉，在炒菜时要打开抽油烟机，炒完菜后还要让抽油烟机再抽3分钟~5分钟，以便完全吸走有害物质。如果窗户对着门，不妨做饭时窗户和门都开着，形成空气对流，但卧室门要关着。

　　5、远离汽车尾气。因汽车尾气排放污染高度主要在0.3米~2米之间，正好是人体呼吸范围，堵车时最好别开车窗和车门，交通高峰时段出行时宜戴口罩。

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