据调查显示很多甲状腺结节因为进食过多的碘类产品造成疾病，也有部分喜爱吃海鲜的朋友检测出甲状腺结节，就不敢再说海鲜，让广大市民困扰甲状腺结节到底该不该吃？了解详情具体看下文专家给出详细介绍。 　　患者疑问：甲状腺结节该不该吃海鲜？ 　　医院甲状腺科专家表示，平日所吃的海鲜包括，海里的藻类、虾类和贝类、鱼类，这三大类海鲜中的含碘量有着天壤之别。例如鱼类中平均每百克所含碘量不足食盐中的六分之一，并且在烹调后会继续流失一部分。

　　对于甲状腺结节患者来说，若甲状腺功能已经正常，甲状腺无明显肿大，可选择含碘量较少的鱼类食用，烹饪时不使用加碘盐；若患者在治疗后，甲状腺功能还未正常，或者还伴有甲状腺肿大，同时再摄入较多碘的话，会让病情雪上加霜，此时须“忌”碘饮食。总的来说，甲状腺结节应根据自己的实际情况来吃海鲜。不应食用含碘量高的海鲜，可适当选择鱼类。 　　甲状腺结节的饮食建议 　　1、甲状腺结节患者宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。 　　2、宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。 　　3、宜多吃含富含维生素的食物，因为热量提高，所以甲状腺结节患者的饮食中对维生素B群需求也增加，要注意补充。 　　4、宜多吃富含蛋白质的食物，可以增加蛋白质的量。 　　5、宜吃热量高的食物。因为甲状腺结节患者的甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。 　　专家在此提醒广大甲状腺结节患者，要改善生活习惯，做到均衡饮食、适量运动、睡眠充足，保持良好的心情。

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