痛风的发展可以大致分为四个阶段。从无症状的尿酸高到痛风发作，再到关节的严重破坏和肾脏功能损伤。

很多痛风病友对于痛风不够重视，认为痛风只是在发作时引起关节疼痛，而不发作时就没有什么危害。这样的想法可大错特错了。

下面让我们来了解下痛风的发展过程，大家可以初步判断一下自己属于哪一阶段。

第一阶段：高尿酸血症期

这个时期，除了血尿酸高外，还没出现痛风的临床症状。很多情况是体检时偶然发现的。

不是所有的尿酸升高都会发展为痛风，约有十分之一的高尿酸血症最终会发展为痛风。

但是，切莫因此而存有一丝侥幸，忽视尿酸高的危害，持续的高尿酸血症会大大增加痛风的发病风险。

第二阶段：痛风早期

血尿酸持续增高，会导致痛风性关节炎突然发作。痛风发作最典型的表现如下：

发作时间

绝大多数人是在睡梦中出现像被刀割般的疼痛后惊醒。

疼痛部位

最初出现疼痛的部位往往是大脚趾。

典型症状

关节红肿、灼热发胀、不能触碰，甚至不能盖被子。哪怕是轻微的风吹过或者活动一下脚趾头，也会立马感到钻心般的疼痛。

持续时间

疼痛持续时间少则数天，多则数周。

在缓解期，患者看上去和正常人没什么两样，实际上尿酸结晶还在体内继续作怪，久而久之，关节会变得肿胀僵硬、难以弯曲和伸直。

▲脚指上的痛风结节

第三阶段：痛风中期

痛风刚开始时，往往只是一个关节受累，而这个「倒霉」的关节通常是脚的大拇趾关节。

慢慢地疼痛会逐渐波及到手指、其他脚趾、手腕、脚踝、膝盖等全身关节，进而关节周围的软组织和骨质也遭到不同程度的破坏，出现功能障碍。

尿酸结晶不断沉积，慢慢地形成了结石一样的「痛风结节」。

痛风结节的出现，是疾病进入严重状态的警戒信号。

如果已经出现了「痛风结节」，首先要考虑的问题不是结节能不能依靠手术切除，而医院的专科（风湿科或内分泌科）就诊，根据尿酸水平进行正规治疗。

第四阶段：痛风晚期

关节畸形日益严重，痛风结节在身上出现的部位增多，体积增大，易破溃流出白色尿酸盐结晶。

由于关节永久性畸形，造成功能障碍，影响日常学习、工作和生活，给病人带来极大地身心痛苦。

此外，尿酸盐还会不断沉积到肾脏里，形成肾结石。可能会出现以下情况：

下肢浮肿；

少尿、蛋白尿、夜尿增多；

高血压；

贫血等。

如果出现上述症状，可能提示痛风正在损害肾功能。此时，如果还不重视，病情很可能会进一步发展，甚至会出现不易逆转的肾功能衰竭，进而危及生命。

若痛风病人每天能饮用大量的水，就可促进尿酸排泄，预防血液中尿酸值过高。因此，多喝水已被视为痛风患者不可忽视的保养方法。

尿酸偏高或痛风患者每天至少饮用毫升以上的水，要维持每日毫升的尿量，用来帮助尿酸代谢。患有痛风病的人建议在早晨起床后就喝下毫升的水，白天可每隔3-4小时饮用1杯水，晚上睡觉前要养成饮水习惯。

尤其是连山石泉天然饮用水中微量元素锶对痛风也有极大的好处

锶是人体内的一种微量元素，绝大多数锶都存于骨组织中。它可以调节骨组织的结构，改善骨的强度，促进骨细胞的生理活性。试验研究证实锶盐具有抗骨吸收和增加骨形成的作用，锶盐可以抑制破骨细胞的活性，促进成骨细胞的活性，促进骨盐的沉积；其与羟基磷灰石和磷酸三钙等复合后，其机械强度、溶解性及诱导成骨能力等特性明显得到改善；锶盐口服有治疗骨质疏松症的作用。锶对于骨细胞生长分化和骨基质吸收沉积都有不可替代的生理作用，应在骨组织工程的研发中给予必要的重视.

人体所有的组织都含有锶。锶对人体的功能主要是与骨骼的形成密切相关，为人体骨骼及牙齿的正常组成部分。它与血管的功能及构造也有关系，其作用机制可能是锶在肠内与钠竞争吸收部位，从而减少人体对钠的吸收，增加钠的排泄。体内钠过多，易引起高血压、心血血管疾病，而锶却能减少人体对钠的吸收，故也有预防疾病之作用。锶还与神经及肌肉的兴奋有关，临床上曾用各种化合物荨麻疹和副甲状腺功能不全而引起的抽搐症。5毫克/升以下的含锶矿泉水，有益于人体健康，而又不会产生不良的作用.

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连山石泉的锶含量尤为丰富。众所周知，锶对人体有着不可或缺的作用。美国FDA在相关实验研究报告中指出：锶能降低心血管疾病的死亡率，而国内《中国医药导报》也报道了锶对动脉粥样硬化有着延缓斑块形成的作用。长期饮用高锶矿泉水，不仅可以补充人体必需的锶，还会降低心脑血管的发病率和死亡率，有助于身体的健康和长寿。

锶还是人体骨骼和牙齿的重要组成部分，可以促进骨基质蛋白的合成和沉淀，对成骨细胞分化和骨生成有促进作用。

富含偏硅酸增加皮肤弹性

硅也是人体所必需的微量元素，然而，硅在水中溶解度很小，一般以偏硅酸的形式存在。偏硅酸只存在于天然水中，并不能以人工添加的形式加入到饮用水中。检测显示，连山石泉的偏硅酸含量在29.26-39.40mg/L范围之间，属于偏硅酸含量较高的矿泉水。

长期饮用含有偏硅酸的矿泉水，还具有调节肠胃功能、调节血脂、抗氧化、抗疲劳的作用，非常适合胃肠病、糖尿病、冠心病、肾脏病等患者辅助保健作用，偏硅酸中含有有益人体健康的微量元素，能有效地维持人体的电解质平衡和生理机能。

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连山石泉，依托着正棋山的优质的自然环境，富含锶、偏硅酸、钙、镁、铁等众多微量元素和矿物质，品质一流。在日后发展中，威海连山石泉矿泉水有限公司将继续致力于正棋山水源地自然环境的保护，致力于为广大消费提供一流的天然饮用水，用高端的水质，精益求精的从业态度，向矿泉水行业的高端民族品牌的目标进发。

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