如何让早泄男更持久坚挺-最真实的经验分享

希望自己能够一夜十次，应该是每一个男人的梦想吧，但是常常适得其反，有的男人常常会在性爱的北京白癜风医院哪家好时候发现自己竟然不能举起，乃至插两下就射了，不但自己自卑，女伴也得不到满足，如何医治阳痿早泄，我来为大家分享一下我的经验：如何才能让男人更加持久坚挺？！1阳痿早泄患者每天要坚持做一个小时的无氧运动，比如卧推，深蹲，深蹲对增强男性性功能效果特别好，每天要坚持做50个深蹲，你一定可以坚挺持久。2日常生活中，阳痿早泄的患者要多吃一些温补的食品，比如枸杞，山药，可以把这两类药熬成粥喝，这样可以增强性欲让男人更加持久，而且还可以使男人的身体素质更好。3最重要的一定是一定要戒除手瘾，由于手淫会致使男性的性功能障碍，乃至致使早泄，而且还让患者感到疲惫，所以一定要戒除手瘾，这样男性才能健康。注意事项：阳痿早泄患者不要纵欲，不要疲劳以后进行性交，不要委曲交媾，。另外，多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。想了解更多相干知识，还可以浏览：《男人预防早泄的五个小妙招》。白癜风遗传